Oleh: Lisra Nainggolan (Supervisor HRD – Stella Maris School) Pernahkah Anda merasakan nyeri pada pinggang setelah duduk terlalu lama? 😖Jangan dianggap sepele! Kebiasaan duduk dalam durasi panjang tanpa peregangan dapat menjadi salah satu penyebab utama sakit pinggang yang sering dialami banyak orang, terutama bagi mereka yang bekerja dalam posisi duduk di depan komputer setiap hari. …
Continue reading “Hati-hati! Duduk Terlalu Lama Bisa Bikin Sakit Pinggang! 🔥”
